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TDAH et rencontres amoureuses : nos conseils

TDAH et rencontres amoureuses : nos conseils

Les personnes présentant un TDAH ont souvent des difficultés spécifiques quand il s’agit de relations amoureuses et de séduction. Comment alors s’assurer de réussir sur la scène du dating et de construire des relations riches et stables ? On vous l’explique dans cet article.
24 févr. 2024 à 15:02
Dépression : l’identifier, la traiter, m’en sortir

Dépression : l’identifier, la traiter, m’en sortir

En France, on estime qu’une personne sur quatre souffrira de dépression à un moment de sa vie. Pourtant, ce trouble est encore mal identifié et mal connu. Les personnes qui en souffrent se sentent en effet souvent isolées, peu comprises. Mais surtout, elles ont besoin d’un accompagnement adapté. Comment alors repérer la dépression, la traiter, et parvenir à sortir de ce mal-être profond qui touche tant de personnes neuroatypiques ?
2 févr. 2024 à 10:30
Neuroatypies et identités LGBTQ+ : y a-t-il un lien ?

Neuroatypies et identités LGBTQ+ : y a-t-il un lien ?

De plus en plus d’études montrent que les identités LGBTQ+ sont présentes de manière bien plus courante chez les personnes neuroatypiques que dans le reste de la population. Serait-ce alors dû à un fonctionnement différent, ou simplement à une plus grande liberté d’exploration ?
17 janv. 2024 à 20:09
Insomnies : d’où ça vient et comment mieux dormir ?

Insomnies : d’où ça vient et comment mieux dormir ?

Les insomnies touchent malheureusement beaucoup de personnes, parfois sans que celles-ci s’en rendent compte. Comment alors savoir si l’on est insomniaque, et surtout comment mieux dormir ?
13 janv. 2024 à 18:55
Faut-il dire que l'on est HPI ?

Faut-il dire que l'on est HPI ?

Savoir qu’on a un haut potentiel intellectuel (HPI) nous permet bien souvent de mieux prendre en compte nos besoins et d’améliorer notre estime de soi. Certains ont tout naturellement envie de partager cette bonne nouvelle avec le monde entier, d’autres font preuve de plus de pudeur. Comment décider ?
28 déc. 2023 à 10:57
Overthinking : pourquoi réfléchir trop est parfois néfaste

Overthinking : pourquoi réfléchir trop est parfois néfaste

Si vos pensées vous encombrent et que vous n’arrivez pas à faire cesser le petit moulin qui tourne dans votre cerveau, vous êtes peut-être sujet à l’overthinking. D’autant plus que les personnes neuroatypiques y sont particulièrement prédisposées. Alors qu’est-ce que cela veut dire et comment faire pour vivre un peu plus en paix avec ses pensées ?
21 déc. 2023 à 15:02
« Tout ou rien » : la vie en montagnes russes des personnes neuroatypiques

« Tout ou rien » : la vie en montagnes russes des personnes neuroatypiques

Les profils neuroatypiques vivent souvent la vie avec une grande intensité. Leurs passions sont décuplées, leurs dégoûts les submergent. Avec d’un côté l’envie de tout explorer, et de l’autre celle de rester dans son cocon. Comment alors équilibrer ces tendances, et trouver un juste milieu ?
30 nov. 2023 à 4:15
Orthographe et fautes à l’écrit : et si on lâchait un peu de lest ?

Orthographe et fautes à l’écrit : et si on lâchait un peu de lest ?

En France, l’orthographe est un enjeu pour nombre d’entre nous. On y voit souvent un signe d’intelligence, ou encore de rigueur. Pourquoi l’Hexagone est-il si obsédé par l’orthographe, et ne gagnerions-nous pas à lâcher un peu de lest ? C’est le thème qu’on va explorer dans cet article, pour montrer que les capacités à s’exprimer et l’orthographe sont bien deux concepts séparés.
30 nov. 2023 à 3:19
Traumatisme et neuroatypie : détecter, soigner, se reconstruire

Traumatisme et neuroatypie : détecter, soigner, se reconstruire

Est-on forcément traumatisé en étant neuroatypique ? Peut-on souffrir de stress post-traumatique sans le savoir ? Autant de questions qui arrivent sur le devant de la scène, alors que le lien entre le trauma et les profils neurodivergents se précise. Dans cet article, nous allons définir le traumatisme et ses manifestations parfois discrètes. Puis nous tenterons de démêler ce qui relève du trauma et de la neuroatypie, avant de proposer quelques pistes de thérapie.
10 nov. 2023 à 4:13
Sites de rencontre : méfiez-vous de ces arnaques courantes

Sites de rencontre : méfiez-vous de ces arnaques courantes

Les techniques d’arnaque ont évolué avec le temps, et elles sont désormais adaptées à notre monde hyperconnecté. Sur les sites de rencontre, des personnes mal intentionnées peuvent malheureusement profiter de la vulnérabilité et des espoirs des utilisateurs, venus créer des relations. Dans cet article, on se penche sur les arnaques les plus courantes, et les manières de s’en protéger.
26 oct. 2023 à 12:17
Autisme et isolement social : comment me faire des amis ?

Autisme et isolement social : comment me faire des amis ?

L’isolement social est malheureusement une réalité pour beaucoup de personnes autistes. Difficultés à créer du lien, anxiété sociale, repli sur soi… Tout cela est cependant loin d’être une fatalité, et l’on peut très bien être autiste avec une vie sociale épanouie. Zoom sur cette problématique, et sur les moyens de se faire des amis en tant que personne autiste.
23 oct. 2023 à 10:30
Microbiote et santé mentale : une révolution en cours dans nos intestins ?

Microbiote et santé mentale : une révolution en cours dans nos intestins ?

On entend de plus en plus parler du « microbiote » ces dernières années. Cet écosystème microscopique qui existe en nous a longtemps été méconnu. Pourtant, ses implications pour notre santé humaine se révèlent de plus en plus précises à mesure que les chercheurs explorent son rôle dans plusieurs aspects de notre vie.
16 oct. 2023 à 17:47
Amour : qui se ressemble s’assemble ?

Amour : qui se ressemble s’assemble ?

En amour, on entend parfois que nous sommes attirés par nos opposés… Ou bien par des personnes qui nous ressemblent. Qu’en est-il réellement ? Nous allons voir ce que nous dit la science sur notre partenaire idéal… Et sur les personnes que l’on va instinctivement chercher en amour.
15 sept. 2023 à 18:55
« Dating fatigue » : pourquoi les sites de rencontre m’épuisent ?

« Dating fatigue » : pourquoi les sites de rencontre m’épuisent ?

Si vous êtes lassés de vos applis de rencontre, si vous n’en pouvez plus d’enchaîner les dates, ou si vous avez juré qu’on ne vous reprendrait plus à faire des rencontres, vous souffrez peut-être de « dating fatigue » ! De quoi s’agit-il et comment s’en protéger ?
24 août 2023 à 12:29
Pourquoi les sites de rencontre ne matchent pas avec moi ?

Pourquoi les sites de rencontre ne matchent pas avec moi ?

Les sites de rencontres peuvent souvent être des lieux qui accentuent les difficultés sociales des personnes neuroatypiques. Pour les profils de personnes HPI, TSA ou encore TDAH, il peut être très difficile d’y faire des rencontres, de sauter le pas, ou d’entretenir des conversations
3 août 2023 à 11:50
Fear Of Missing Out (FOMO) : et si on s’autorisait à « louper » des choses ?

Fear Of Missing Out (FOMO) : et si on s’autorisait à « louper » des choses ?

Vérifier très régulièrement ses réseaux sociaux. Craindre de louper une actualité importante. Se sentir toujours en train de courir après les tendances, avoir l’impression de manquer des choses dans son groupe social ou dans sa vie en général... Notre société actuelle entretient la peur de louper des informations, ou des expériences. Et cela peut avoir un effet néfaste sur notre équilibre émotionnel.
26 juil. 2023 à 13:46
Addictions chez les neuro-atypiques : les identifier et s’en sortir

Addictions chez les neuro-atypiques : les identifier et s’en sortir

Suis-je accro ? Il est courant de s’être posé la question pour des comportements variés, des plus bénins au plus néfastes. Comment alors déterminer ce qui relève de l’addiction ou de la simple habitude ? Sommes-nous plus sujets à devenir addict lorsque nous sommes neuroatypiques ? Voici comment repérer si l’on est concerné, et les pistes pour s’en sortir.
14 juil. 2023 à 12:48
Quels sont les métiers adaptés aux personnes autistes ?

Quels sont les métiers adaptés aux personnes autistes ?

Le grand public ne fait pas souvent rimer autisme avec travail. Pourtant, bien que les relations des autistes à l’emploi soient souvent compliquées, il ne s’agit pas d’une fatalité. Beaucoup de personnes présentant un trouble du spectre autistique (TSA) travaillent, et elles s’épanouissent dans leur domaine
29 juin 2023 à 16:02
Je pense avoir un trouble du spectre autistique (TSA), quelles démarches entreprendre ?

Je pense avoir un trouble du spectre autistique (TSA), quelles démarches entreprendre ?

Vous vous êtes renseigné sur le sujet, et vous pensez que vous pourriez être autiste. Mais vous êtes perdu devant la masse d’informations souvent contradictoires qui se présente à vous. Comment passer des tests et obtenir éventuellement un diagnostic de trouble du spectre autistique (TSA) ? Vers quels professionnels se tourner ?
24 juin 2023 à 9:01
« Autiste », « Asperger »… Y a-t-il des différences et quel terme utiliser ?

« Autiste », « Asperger »… Y a-t-il des différences et quel terme utiliser ?

« Asperger » ou « autiste » est-ce la même chose ? La distinction est de moins en moins faite entre ces deux profils, grâce à l’évolution des catégorisations. Alors peut-on alors encore se qualifier d’« Asperger » et y a-t-il une différence réelle entre ces deux neuroatypies ? On fait le tour de ce vaste sujet.
8 juin 2023 à 10:20
Amour : quel est votre style d’attachement ?

Amour : quel est votre style d’attachement ?

Avez-vous remarqué que vous attirez toujours le même type de personne ? Que vos amis se mettent souvent en couple avec des profils particuliers ? Ce n’est pas un hasard. En psychologie, la théorie de l’attachement montre que nous avons tendance à reproduire le style d’attachement que l’on a reçu pendant son enfance. On explore ce que sont les styles d’attachement, et la manière de les prendre en compte pour ses relations amoureuses.
30 mai 2023 à 12:33
Les super-pouvoirs cachés de l’autisme

Les super-pouvoirs cachés de l’autisme

L’autisme, qu’on qualifie encore largement de « trouble », aurait-il des avantages ? Loin de minimiser les souffrances des personnes autistes, les nouvelles approches de la recherche donnent des nuances à ce qui relève d’une différence plus qu’une déficience.
22 mai 2023 à 11:09
L’empathie : entre super-pouvoir et fardeau ?

L’empathie : entre super-pouvoir et fardeau ?

L’empathie est un symbole de la capacité de l’être humain à être bienveillant. Lorsque nous sommes en empathie, nous percevons les émotions des autres, et nous pouvons nous y adapter… Parfois trop ? On se penche sur le sujet dans cet article, afin de savoir si l’on peut parfois être « trop » empathique, et si les personnes neuroatypiques ont une empathie qui s’exprime différemment.
9 mai 2023 à 18:42
Vivre en couple avec une personne autiste/Asperger : nos conseils

Vivre en couple avec une personne autiste/Asperger : nos conseils

Vivre en couple en étant autiste peut poser des questions. Sommes-nous trop particuliers, trop sensibles, pas assez au fait des codes sociaux ? Si l’on peut répondre « non » à toutes ces questions, on peut noter que des difficultés spécifiques surviennent souvent quand une personne TSA partage son espace de vie avec une personne neuroatypique. Quelles sont ces difficultés et comment les gérer au mieux afin de vivre sereinement son quotidien ?
24 avr. 2023 à 11:23